Здоровье и физические упражнения

    Опубликовано: 13 апреля 2012 года .    

      Смотрел не так давно по телевизору репортаж о самом толстом человеке планеты. Ведь как же ему тяжело – попробуй, потаскай такой груз. Мало того, что ему самому тяжело двигаться, так ещё и других приходится напрягать – помогать ему.

      А потом вспомнил мультфильм из детства про нехочуху. Это когда мальчик ничего не хотел делать. И тогда появились молодцы, которые стали за него всё делать. Отдыхает, ничего не делает – хорошо! Когда пришло время обеда, так они за него тоже стали есть. А он остался без обеда.

физические упражнения - путь к здоровью

физические упражнения - путь к здоровью

      Вспомним Чарльза Дарвина. Согласно его теории, труд превратил обезьяну в человека. Это, конечно, сейчас оспаривается, но, я собственно не совсем об этом.
К чему я это всё говорю? Да к тому, что в современном мире физического труда становится всё меньше и меньше. Это, конечно, хорошо, что труд становится всё более интеллектуальным. Но ведь человек начинает страдать от недостатка движения. Появляются в массовом порядке незнакомые большинству заболевания, связанные с этим. О каком здоровье может идти речь?

      А если применить метод гиперболы (намеренного преувеличения с целью усиления выразительности и подчёркивания сказанной мысли), то вообще интересно становится. Представьте себе, что человек в будущем совсем перестал двигаться! А зачем? Всё делают роботы. Во, что же он превратится? В растолстевшего лежебоку, без рук и ног. А зачем они ему? Внутренние органы из-за недостатка работы, тоже атрофируются, видоизменятся. В общем, это будет видимо уже и не человек…

      Вы хотите к этому придти? Нет? Тогда нужно двигаться. Человек создан для движения. Необходимо хотя бы делать утреннюю зарядку, бегать по мере возможности, а лучше регулярно. И как хороший бонус болезни Вас обойдут стороной.

Интересно?
Поделись с друзьями в социальных сетях, пусть и они узнают об этом от Вас!

Чтобы получать новости сайта по электронной почте,
подпишись на нашу рассылку: подписаться на email,
Чтобы получать новости сайта по RSS,
пройдите по ссылке: подписаться на RSS



Оставить комментарий или два